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夏天来了,你打算怎么给孩子吹空调?

2019-5-13 | 来源:互联网 | 点击:

导读:   夏天可谓“人间炼狱”,天气逐渐变热,许多爸妈开始纠结应不应该给宝宝开空调。开了又怕宝宝着凉感冒,不开又怕太热,导致长痱子、睡不好。那么炎炎夏日,到底该不该给宝宝吹空调呢?   到底能不能给开空调?   反驳空调让人生病其实只需要问一个问题:“医院里开空调么...

  夏天可谓“人间炼狱”,天气逐渐变热,许多爸妈开始纠结应不应该给宝宝开空调。开了又怕宝宝着凉感冒,不开又怕太热,导致长痱子、睡不好。那么炎炎夏日,到底该不该给宝宝吹空调呢?


  到底能不能给开空调?

  反驳空调让人生病其实只需要问一个问题:“医院里开空调么?” 连医院这个全世界最跟生病对着干的地方都是开空调的,那“空调病”的存在就有点奇怪了吧。与很多老人担心宝宝吹空调会生病相反,合理使用空调,会让宝宝更健康。

  以我们的话唠风格,是不会只告诉你“医院的产房和婴儿室都有空调”就满足了的,同时,空调还可以减少包括哮喘、过敏等很多疾病的发生。高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性度差,高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外,也会刺激儿童呼吸道,引发哮喘,当然还包括宝宝总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症。

  为什么会有空调病?

  当然就这么说空调病不存在,是说服不了各位爷爷奶奶外公外婆,因为他们亲身体会在空调房间久了不舒服、感觉会头疼和感冒发烧,这些感受可能是真实的,但不是因为空调不好,而是因为空调使用不当或其他原因造成的:

  简单的不舒服:老年人本身怕冷是主要原因,有时候冷空气直接吹身上也会带来体温下降过快的不良影响;

  头疼身上酸:那很可能是因为你太久不开窗户,缺氧了,或者坐太久了,起来运动一下换换风吧;

  容易感冒发烧:感冒很正常,大部分宝宝平均一年会感冒4次以上,感冒是病毒引起的,而不是冷风,即便真从空调找原因,也只能是你忘了清洗空调滤网,空气细菌较多。

  空调应该怎么吹才得当?

  1、空调温度应保持在27℃左右

  调查显示,27℃是人体最适宜的温度。如果温度过低,容易让宝宝呛到冷气;如果温度过高,又起不到降温的效果。除此以外,可以在傍晚的时候,多带宝宝到外面走走,让宝宝更好地适应室内室外温差。

  2、睡前一小时把空调关掉

  吹着空调睡觉虽然舒服,但吹空调的时间过长,对身体是有伤害的。睡前一小时关空调有什么好处?因为宝宝的体温调节中枢发育尚未完全,体温的调节能力比较差,长时间吹空调容易导致呼吸系统疾病的发生。还有一点需要注意的是,关闭空调后,不要立刻打开门窗,应等温度升高一些再开。

  3、吹风口不要对着宝宝

  吹风口的风力都比较强,冷劲也足。对于皮肤娇嫩、体温调节能力较差的宝宝来说,是很容易感冒的。所以,无论宝宝多热,都不能把宝宝直接对着吹风口。

  4、注意通风换气

  许多人开空调后,就忘记给房间通风换气,尤其是在夏天,这样的情况更为明显。人如果长时间呆在就不通风的房间,不仅容易闷着,而且二氧化碳的浓度会升高,滋生细菌,使人容易患病,加上宝宝抵抗力差,应引起重视。

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