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如何给做宝宝光照胎教

2019-10-8 | 来源:互联网 | 点击:

导读:   核心提示:子宫内胎儿是否能真的能看到光呢?经彩色超声波观察,宝宝感受到光照后会出现转头避光动作,同时心率增加,脐动脉和脑动脉血流量也有所增加。实验证明,宝宝是可以看到射入子宫内的光亮的。   什么是光照胎教   光照胎教法是用手电筒的微光作为光源通过对胎儿...

  核心提示:子宫内胎儿是否能真的能看到光呢?经彩色超声波观察,宝宝感受到光照后会出现转头避光动作,同时心率增加,脐动脉和脑动脉血流量也有所增加。实验证明,宝宝是可以看到射入子宫内的光亮的。

  什么是光照胎教

  光照胎教法是用手电筒的微光作为光源通过对胎儿进行刺激,训练胎儿视觉功能,帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好从孕24周开始实施,用手电筒即可,因为此时胎儿对光开始有反应。

  光照胎教的作用是什么

  光照胎教能促进宝宝视觉功能的建立和发育,光能够通过视神经刺激大脑视觉中枢。光照胎教成功的宝宝出生后视觉敏锐、协调、专注力、记忆力也比较好。实验证明,适当的光照对宝宝的视网膜以及视神经有益。

  胎教进行时

  1.光照胎教的工具

  可以拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴孕妈咪的腹壁,光线透入子宫,羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色。用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。

  2.光照胎教开始的时间

  在宝宝的感觉功能中,比起听觉和触觉,视觉功能的发育较晚,在孕妈咪怀孕7个月时,宝宝的视网膜才具有感光功能,对光有反应。光照胎教可以在孕妈咪怀孕6个月以后时开始。

  3.光照胎教的具体步骤

  孕妈咪每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数,一闪一灭照射宝宝的头部位置,每次持续5分钟。手电筒的光亮度比较合适,不要用强光照射,而且时间也不宜过长。

  4.不要忘记写胎教日志

  每次在做胎教时,孕妈咪可以把宝宝的反应详细记录下来,胎动的变化是怎么样的?增加还是减少了?宝宝是怎么动的?经过一段时间的记录和持之以恒的胎教训练,孕妈咪就可以知道胎教是否对宝宝有效,即宝宝是否对固定的胎教内容实建立起固定的、有规律的反应。

  5.光照胎教要配合宝宝的作息时间

  不要在宝宝睡觉时进行光照胎教。光照胎教还是要配合宝宝的作息时间,仍然要在胎动明显时,即宝宝醒着的时候做光照胎教。孕妈咪经过这么长时间和宝宝的相处,也应基本知道宝宝的作息规律。当然也有作息不太规律的宝宝,这就需要孕妈咪细心体察宝宝的情况了。

  光照时胎宝宝在做什么?

  如果胎宝宝处于觉醒的状态,通过腹壁用光照射胎儿颜面,在B超显像仪上即可见到胎儿的眼睑、眼球活动及头部回转做躲避样运动。这样对母亲腹部直接进行光线照射,有时会让胎儿感到不快,这时如果胎儿不背过脸去用电光一闪一闪地来照射孕妇的腹部,胎儿的心搏数就会出现明显的变化,如果用弱光(小手电筒的光芒)照射,胎儿会十分感兴趣地将头转向光源的位置。

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